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 您好

 放屁是腸胃功能不協(xié)調(diào)引起的，應避免少吃過涼或容易發(fā)酵的食物，放屁多與消化不良有關(guān),腸內(nèi)儲存的食物在細菌的作用下產(chǎn)生氣體,經(jīng)肛門排出。消化不良有功能性和器質(zhì)性之分,功能性消化不良與腸蠕動功能障礙有關(guān);器質(zhì)性消化不良與腸道炎癥、癌癥等疾病有關(guān)。另外,胃病、胰腺疾病所引起的消化液分泌不足也會引起屁多,豆類、淀粉類食物吃得過多也會產(chǎn)屁。少數(shù)人對牛奶等不耐受,喝了也會頻頻放屁。

  因此，建議頻頻放屁者最好到醫(yī)院做檢查,切不可麻痹大意,明確病因,再針對病因進行治療。

平時需要注意的是：

1、保持良好的心情、情緒對身體影響很大。適量運動以及杜絕抽煙、酗酒等不良嗜好。

2、不吃宵夜：通常晚上八點過后進食就稱之為宵夜。因晚上人體活動力低，且大部分處于休息狀態(tài)，因此食物留在胃腸道內(nèi)較長時間。

3、要吃早餐和調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，平時注意少吃豆類、淀粉等不易消化的食物。