Gracewang8677
等級：普通會員
問題：1
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積分：145
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 : 女 , 23歲,160cm,60kg,指甲除大拇指有小月亮外,其它均沒有,皮膚白,但不細膩,面色紅潤,每天早上起來口里會積有口水,且口水刺激,有味道,若吞下會感覺很惡心,便秘,思想不易集中,眼睛干澀,有時特別容易感覺到疲備,無力....看過中醫,說是脾胃虛,感覺是否還有點氣血不足呢? 又該如何治療...? |
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2樓
warmwinter
等級：醫網專家
問題：14
回答：1529
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脾胃是人體納運食物及化生氣血最重要的臟腑，對脾胃病患者來說，食療亦不可缺少，但必須根據病人平素的體質和病情不同來選擇飲食，即所謂“辨證施食”，若平素脾胃虛寒的人，或寒證的胃痛、腹痛、泄瀉等，應多食性味辛熱的蔥、姜、韭、蒜、胡椒等，若脾胃虛弱的人，宜食用紅棗、山藥、扁豆、芡實、蓮子肉等。若胃熱素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品；若氣機阻滯的病人，宜多食蘿卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的調料。
另外，飲食要規律，不要暴飲暴食，不吃生冷油膩的東西，多吃容易消化的東西，如粥、軟面條，少喝酒。
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