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 25歲有白發(fā)怎么治呢？ |
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本問題由 guanxin158 于 2009-06-07 17:05:57 提出
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已解決
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guanxin158
等級：普通會員
問題：10
回答：3
積分：368
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 : 25歲有白發(fā)怎么治呢？現(xiàn)在35歲，增多，如何治療啊/? 美迪網(wǎng)通過對內(nèi)部實施嚴(yán)格的采購管理制度，有效地杜絕了假冒偽劣商品,確保了商品質(zhì)量。家庭康復(fù)器械：制氧機(jī)、電動輪椅、護(hù)理床、呼吸機(jī)、霧化器、吸痰器、牽引器、代步車等。家庭保健用品：按摩器、足浴盆、氣血循環(huán)機(jī)、保健枕、空氣凈化器、加濕器等。家用檢測儀器：血糖儀、血壓計、胎心儀、血氧儀、聽診器等。家用治療儀：頸椎治療儀、腰椎治療儀、電磁波治療儀、場效應(yīng)治療儀等。.我們承諾提供權(quán)威的資訊、低的價格和便捷的支付方式和安全快速的配送體系，并保證每一位客戶資料的安全與保密，為您打造全新的e時代購物新體驗！ |
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2樓
jrzyttzk
等級：普通會員
問題：1
回答：40
積分：821
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每天吃核桃5個。
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3樓
guanxin158
等級：普通會員
問題：10
回答：3
積分：368
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吃多久啊？
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4樓
warmwinter
等級：醫(yī)網(wǎng)專家
問題：14
回答：1529
積分：61490
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被管理員采納獲獎勵積分?jǐn)?shù)：30分
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您好
中醫(yī)認(rèn)為，腎藏精，精能生化血液，其華在發(fā)。如果精血旺盛，氣血充容，其發(fā)烏黑發(fā)亮，人也會精神抖擻；反之，就會出現(xiàn)未老先衰，華發(fā)早白或脫落。有的人因為用腦過度，沒有規(guī)律作息時間和良好的生活習(xí)慣，致使肝腎陰虛、氣血虧
損，使頭發(fā)變白為此，首先要注意增加營養(yǎng)，合理安排膳食，做到膳食均衡，不挑肥揀瘦，葷素結(jié)合，粗雜搭配，適當(dāng)多吃一點瘦肉、鮮魚、牛奶、蛋類等高蛋白物質(zhì)，多吃新鮮蔬菜和水果；同時注意保持精神樂觀，對一些不愉快和傷心的事，要能很快的忘掉，并調(diào)整好自己的情緒和心態(tài)，走出悲傷的陰影。對于腦力勞動者而言，要注意合理安排好作息時間，做到勞逸結(jié)合；保證充足的睡眠，不要經(jīng)常熬夜。早晨起床時可以做一些頭部保健，如頭皮按摩、梳理頭發(fā)，能促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，達(dá)到保健功能。要多參加一些體育鍛煉，年紀(jì)大的做一些運動量小的活動，如慢跑、太極拳、乒乓球等，年輕者可參加足球、籃球運動。這樣有利于血液循環(huán)，提高機(jī)體免疫力。
還可以服用一些有利黑色素生成的藥物，如黑芝麻、冬蟲夏草、首烏、枸杞子、核桃肉各適量，加清水適量，文火慢煎，每天服藥1劑，較長時問服用。同時要提醒您的是，盡量少用化學(xué)藥物染發(fā)，采用一些保養(yǎng)的方法，通過表里兼治，達(dá)到滋陰補腎、養(yǎng)血固精的目的，保持頭發(fā)光澤，才是最好的辦法。
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